こんにちは。春休みとはいえ生活リズムが崩れすぎてて困りますね。4時寝で12時起きして8時間睡眠してるから健康って言い張ってます。実際は夕飯から約15時間ほとんど物を口に入れてないことになるので起きる度に軽い貧血で吐き気を覚えます。これが最近話題…